太极文化作为中国传统文化的一个组成部分，涵盖着中国古典的哲学、美学、伦理学、兵法学、中医学等博大文化内容，具有独特的多元化的价值功能。随着社会的不断进步和发展，太极有简单的防身健体功能。为了宣传太极拳文化，向全院同学推广太极。在指导老师的关心与指导下，2016年4月8日，乾清太极社在4102教室举办了太极文化宣传活动。

 

 

 本次活动邀请了指导老师朱永勇老师来向同学们介绍太极知识。老师首先通过一段精彩的视频向大家介绍了太极的起源派别与太极精神，随后向同学们说明太极可以增强体质，长期习练，有利于增强身体各部位的柔韧性、平衡性、协调性，有效改善同学们的体质状况。其次它还可以养成我们良好的性情，很好的调整大家的情绪和心态，对于培养和提高学生的道德修养和人文素质，树立继承和弘扬中国传统文化的思想，有着不可取代的教育功能。

 

 

    太极所具有的独特魅力，培养了人的意志力和竞争意识，也使人在学习过程中受到了特殊的爱国主义教育，对于人格塑造起到了非常重要的作用。此次太极宣传活动丰富了同学们的精神文化生活，充分展现了中国太极文化的博大精深、源远流长，也传承了民族文化与精神，更增进了同学们对太极的热爱。