

11月23日下午,由学院工会主办、土木系分工会承办的针对全院教职工的“营养与健康”讲座活动在北阶102教室举行,讲座特别请来了资深营养健康方面的专家谢晓梅女士,与全院教职工们一起畅谈相关知识。学院党委委员、副院长吴大明,土木系主任朱永祥、书记刘文元等共同聆听了讲座。
讲座中,谢晓梅女士通过生活中方方面面的例子,介绍了高血糖、糖尿病、骨质疏松等慢性疾病发生的原因,讲解了如何避免这些疾病的方法。并从生活饮食习惯的角度倡导大家要注意饮食搭配,多食用五谷杂粮、适量补充钙质、亚麻酸等微量元素,保证营养均衡。随后,针对教职工们所提出的问题,进行了现场答疑。大家纷纷表示,通过听讲座,受益匪浅,今后一定要合理膳食,养成科学的饮食习惯,健康才是人最大的财富。